Иммунитет – это возможность организма противостоять заболеваниям различного рода. Но что делать, если детский иммунитет ослаблен? Частые болезни, пропуски уроков, как следствие – отставание в школе, нервозность, постоянно плохое настроение… Родители часто болеющих детей готовы на все, чтобы защитить и поддержать своего ребенка, но порой не знают, как это делать правильно. Давайте разграничим обязанности: специалисты многопрофильных санаториев позаботятся о здоровье маленького человека, а мама с папой пусть любят его изо всех сил!
Что может стать причиной снижения иммунитета у детей? Есть факторы, которые мы, увы, не сможем изменить, например, родовая травма или наследственная предрасположенность. Есть и такие, изменение которых связано с огромными трудностями: плохая экологическая обстановка в регионе постоянного проживания. А вот улучшение качества питания и соблюдения режима дня, ликвидация хронического очага инфекции в организме малыша, создание и поддерживание в семье здорового климата – это в наших силах.
Ну, а оздоровительный отдых в целебном климате моря, гор, лесов и соответствующие программы семейных санаториев станут первым шагом к отличному самочувствию и несокрушимому здоровью ребенка.
![](https://i0.wp.com/family.alean.ru/wp-content/uploads/2020/09/thermometer-5185847_640.jpg?resize=640%2C426&ssl=1)
К признакам сниженного иммунитета можно отнести:
- — частые простудные заболевания (более 4 – 5 раз за год);
- — долгий восстановительный период после болезни;
- — проявления аллергических реакций;
- — быстрая утомляемость;
- — частые капризы;
- — неспокойный сон с пробуждениями;
- — хронические формы заболеваний уха, горла или носа;
- — проблемы с кишечником;
- — проблемы с кожей (дерматиты);
- — грибковые инфекции.
Какие же результаты принесет курс оздоровительного лечения в санатории? Например, вот такие:
- — частота вирусных заболеваний снизится;
- — восстановительный период сократится;
- — качество сна повысится;
- — снизится нервное напряжение;
- — улучшится настроение;
- — повысится активность;
- — работа всех органов нормализуется.
![](https://i0.wp.com/family.alean.ru/wp-content/uploads/2020/09/happiness-987394_640.jpg?resize=640%2C426&ssl=1)
Мы расскажем о пяти санаториях России, где есть программы, способствующие повышению иммунитета у детей разного возраста.
В санаториях Кавказских Минеральных Вод с успехом лечат бронхиты, ангины и другие заболевания дыхательных путей. На лечение принимаются в основном дети от 4 лет. Горный климат отлично способствует улучшению работы органов дыхания, а прогулки по терренкурам и экскурсии успокаивают, закаляют и способствуют улучшению настроения.
![](https://i0.wp.com/family.alean.ru/wp-content/uploads/2020/09/pyatig_nar1.jpg?resize=640%2C426&ssl=1)
В санатории «Пятигорский Нарзан» 4* (Пятигорск) есть несколько программ для детей разного возраста. Так, программы «Поддержи свой иммунитет» разработаны для детей 4 – 14 лет и 14 – 18 лет. Курсами руководит опытный врач, перед назначениями и процедурами проводится диагностика, делаются необходимые анализы. В качестве методов лечения используются ванны (в том числе радоновые), грязевые аппликации, лечебная физкультура, климатотерапия, ингаляции, питьевое лечение минеральной водой, массажи и многое другое.
![](https://i0.wp.com/family.alean.ru/wp-content/uploads/2020/09/pyatig_nar2.jpg?resize=640%2C426&ssl=1)
Программа «Здоровый ребенок» разработана с целью комплексного воздействия на детский организм. Показания к ее прохождению – хронические заболевания ЛОР-органов и дыхательных путей, а также снижение умственной и физической активности вследствие снижения иммунитета. Программа рассчитана на 14 или 21 день. В нее входят консультации специалистов, а также процедуры: ингаляции, грязевые аппликации, кислородные коктейли, климатотерапия и так далее. Санаторий предлагает также детскую ЛОР-программу.
На лечение принимаются дети от 4 лет, на отдых – с 1 года. В санатории есть игровая комната, игровая площадка, можно воспользоваться услугами няни.
Крым – признанная, «проверенная» здравница, куда ребята приезжают бледными, уставшими, с хлюпающими носами, а уезжают загорелыми, веселыми и закаленными, научившимися отлично плавать и нырять. Морская вода способствует избавлению даже от застарелых хронических ринитов, песок и галька пляжей выступают в качестве «массажистов» стоп, а «климатотерапевты» – это целебные ароматы моря, леса, гор и степей.
![](https://i0.wp.com/family.alean.ru/wp-content/uploads/2020/09/akvam.jpg?resize=640%2C426&ssl=1)
Санаторно-курортный комплекс «Аквамарин Резорт & Спа» 5* (Севастополь) предлагает программу для детей, которая так и называется – «Иммунитет». Показаниями для нее являются частые респираторные заболевания в холодное время года, а также аллергический ринит. Ожидаемый результат – уменьшение частоты или исчезновение простудных заболеваний, ремиссия хронических заболеваний легких и бронхов.
Программа рассчитана на 7, 14 и 21 день. В нее входят разработка индивидуального плана питания, физиотерапия, занятия ЛФ в соляной пещере и бассейне, массажи, прием минеральной воды и кислородных коктейлей.
![](https://i0.wp.com/family.alean.ru/wp-content/uploads/2020/09/akvam1.jpg?resize=640%2C426&ssl=1)
СОК располагает аквапарком «Зурбаган», а также игровой площадкой и игровой комнатой, где можно воспользоваться услугами воспитателя. Аниматоры проводят мастер-классы для детей, квесты, игры, дискотеки. Есть прокат колясок. На отдых дети принимаются с 0 лет, на лечение – с 4 лет. Дети до 12 лет имеют право на скидку при размещении на дополнительном месте.
Черноморское побережье Краснодарского края – это много-много солнца и моря, сочетание морского и горного климата, особенно подходящее для часто простужающихся, экологически чистые фрукты и овощи, а также сложившаяся инфраструктура курортов, отелей и здравниц. Санатории края уже давно обрели статус семейных.
![](https://i0.wp.com/family.alean.ru/wp-content/uploads/2020/09/malb.jpg?resize=640%2C426&ssl=1)
В санатории «Малая Бухта» 3*, расположенном в Анапе, действуют программы для детей «Здоровая кожа» — профилактика и укрепление иммунитета, и «Дышите легко», рассчитанная на детей, страдающих бронхиальной астмой и другими заболеваниями дыхательных путей и ЛОР-органов, а также аллергозами. Если ребенок болеет часто и длительно – вам точно сюда! Ну, а на программу «Здоровая кожа» принимаются дети, у которых заболевание находится не в острой форме. В качестве лечения используются ингаляции, грязевые аппликации, климатотерапия, ЛФК, минеральная вода и многое другое.
![](https://i0.wp.com/family.alean.ru/wp-content/uploads/2020/09/malbuh3.jpg?resize=640%2C426&ssl=1)
Есть также программа для детей «Сахарный диабет». Она направлена на профилактику и лечение осложнений, а также на улучшение общего состояния ребенка.
![](https://i0.wp.com/family.alean.ru/wp-content/uploads/2020/09/mplbuh1.jpg?resize=640%2C426&ssl=1)
Для детей в санатории работает детское отделение в открытом бассейне, есть игровая комната с воспитателем, игровая площадка, в зале питания есть детское меню и стульчики, напрокат можно взять кроватку, коляску, спортинвентарь, работают аниматоры. Дети принимаются на отдых с 0 лет, на лечение – с 4 лет. До 4 лет дети без места и питания принимаются бесплатно, до 14 лет имеют право на скидки при размещении на основном и дополнительном местах.
![](https://i0.wp.com/family.alean.ru/wp-content/uploads/2020/09/Belnochi.jpg?resize=640%2C426&ssl=1)
Санаторий «Белые Ночи» 3* (Сочи) разработал программу «Легкое дыхание», которая рассчитана на часто и долго болеющих детей, а также тех, кто страдает хроническими болезнями дыхательных путей и ЛОР-органов и аллергозами. Программа подходит и взрослым, у которых диагностированы профессиональные заболевания органов дыхания. Спелеотерапия, физиотерапия, лечение терренкурами и плаванием, а также ингаляции и прием кислородных коктейлей помогут разделаться, наконец, с противными простудами!
![](https://i0.wp.com/family.alean.ru/wp-content/uploads/2020/09/Belnochi2.jpg?resize=640%2C426&ssl=1)
Есть в санатории очень интересная и полезная программа «Здоровье Плюс», рассчитанная на прохождение всей семьей. Ее уникальность в том, что она способствует улучшению настроения за счет выработки эндорфина – гормона счастья. Результатом прохождения программы станет повышение адаптационных возможностей организма и устойчивости к негативным воздействиям внешней среды.
![](https://i0.wp.com/family.alean.ru/wp-content/uploads/2020/09/Belnochi1.jpg?resize=640%2C426&ssl=1)
Дети принимаются на отдых и лечение с 4 лет. Для них в санатории есть игровая площадка с горками, компьютерный клуб, прокат инвентаря, анимация, дискотеки.
![](https://i0.wp.com/family.alean.ru/wp-content/uploads/2020/09/nad.jpg?resize=640%2C426&ssl=1)
Курортный комплекс «Надежда SPA & Морской Рай» 5* в Геленджике предлагает не только замечательный отдых для всей семьи, но и обширный перечень лечебно-оздоровительных программ. Детская «Здоровый ребенок» рассчитана на укрепление иммунитета и оздоровление часто болеющих и страдающих хроническими заболеваниями детей в возрасте от 3 до 17 лет и может длиться от 14 до 21 дня. Среди методов лечения – плавание в бассейне или море (акватерапия), климатолечение и инсоляция, диетическое питание и лечебная физкультура, спелеотерапия, ингаляции, фиточай, физиотерапия, массаж и так далее.
![](https://i0.wp.com/family.alean.ru/wp-content/uploads/2020/09/nad1.jpg?resize=640%2C426&ssl=1)
На отдых дети принимаются с 0 лет, на лечение – с 3 лет (до 3 лет без места и питания – бесплатно). На скидки при размещении на дополнительных местах могут рассчитывать дети до 17 лет. Для детей работает детский бассейн и детское отделение в открытом бассейне для взрослых, детский клуб, есть игровая площадка и детская анимация.
Повышайте иммунитет и будьте здоровы!
Информация и фото: alean.ru, официальные сайты предприятий, pixabay.com.